Kurs- und Therapieangebote

Steppaerobic im Therapiebad der Bentheimer Mineraltherme
Bewegung lohnt sich, denn Sport macht glücklich

Körperliche Aktivität ist neben geistiger Fitness und einer gesunden Ernährung eine der wichtigsten Vorsorgemaßnahmen gegen Krankeiten. Denn wer seinen Körper in Bewegung hält, bringt seinen Stoffwechsel in Schwung, trainiert seinen Kreislauf und kann somit viele Krankheiten vorbeugen.

Aber Sport mach auch glücklich und somit Spaß. Körperliche Aktivität unterstützt nämlich auch die psychische Gesundheit. Der Grund dafür sind die körpereigenen Botenstoffe, die das Gehirn während der Bewegung ausschüttet.

In unserem Hause bieten wir für jung und alt verschiedene Kurs- und Therapieangebote,  mit denen Sie sich und Ihren Körper fit halten können.